January 7th, 2016

Единицы смысла

Во вчерашнем посте я вскользь обронила про то, что в каждом дне у меня должна быть единица смысла. В коментах задали об этом вопрос. Дай, думаю, напишу постик по теме.

Для комфортного душевного состояния мне необходимо делать одно полезное дело в день. Как минимум. Это полезное дело я называю единицей смысла. Единица смысла может обретать форму умственного труда, может быть трудом физическим. К единицам смысла относитсятся не только работа, но и путешествия и поездки, встречи с близкими, а теперь еще и прогулки с Вареничком. И игра с ней тоже, кстати.

Организму регулярно требуется передышка от активности. Тогда единицей смысла становится отдых, как правило похожий на смену деятельности в пользу "тихих игр". А если я, скажем, приболела, то единицей смысла будет всяческая помощь организму: заварить много компота, усиленно лежать или пытаться поспать днем. А все потому, что эти меры сократят ватное состояние и позволят быть более деятельной на следующий день. Беречь организм - это тоже важная задача, но тут тоже главное не пережалеть себя (:

Про смыслы я никогда не думала нарочно, просто недавно пришла мысль как бы описать свой будничный стиль жизни. По сути - единица смысла это то, где я себя немного отдаю, где приношу пользу. А уж сколько этой пользы вышло в граммах уже не существенно.