Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Приветствую!

Меня зовут Дарья Каракулова. Я предприниматель, фотограф, оптимистичный и любознательный человек.

Этот блог о стиле жизни в картинках. Что вас ждет на страницах моей жэжэшечки я подробно написала ниже.



Collapse )

Уютные домики на гирлянду

Говорят, самые неживучие провода - это айфоновские зарядки, но не у меня. У ноута протерся кабель питания, вот незадача. Но я не об этом, куплю провод попозже. Компом редко пользуюсь.

Вдохновилась тем, что вчера делали дети в садике, тем, как Варюша с воспитательницей показывали мне поделки, и решила повторить. Они заготовили картонных рыб для будущего праздника, детки клеили блестящую чешую. Элементарно просто, но вышло очень уж красиво.

Но сегодня я передумала делать рыб, подсмотрела другую простую, но не менее нюгениальную идею: домики, нанизанные на лампочки гирлянды.



Collapse )

Наша бабулечка

Три недели как бабушка не ходит. Мамулька героически тщательно ухаживает за ней, за домом, готовит потрясающе вкусную еду, какую бабушка в последнее время сама себе не делала. Я как могу помогаю.

Сегодня приехала к бабушке с новым объективом. А она как раз в моей любимой маечке! Мамулька ее покрасила несколько дней назад, так что она у нас не только базово ухоженная, но и красивая. Бабулечка всегда к своей внешности относилась с вниманием, сегодняшняя ситуация - не исключение. Это у нас семейное, да!

Чтобы разнообразить ее кроватные будни со всеми вытекающими, я придумала приглашать мастеров красоты на дом. На прошлой недели делали педикюр, сегодня ждем мастера по маникюру. Процедуры эти приятные и не менее необходимые. Но все же больше приятные. Какая-никакая светская жизнь (-: Да и мне самой страсть как нравится наблюдать эти преображения. Словно смотрю передачу, где делают конфеток из того, что есть. Неизвестно кому от этого приятнее (-:

Мои слагаемые красоты и энергии

Когда меня спрашивают о процедурах для красоты, имея в виду косметолога, ответить на это мне нечем — не ходок. Рецепт хорошего внешнего вида и источник энергии у меня другой. Штукатурить фасад, когда несущие стены идут трещинами не имеет смысла. Поэтому меня волнует больше самочувствие в целом.

Вот он, мой личный топ средств и методов по уходу за собой.



Collapse )

День тела, или Когда не жалко потратить время на себя

Знаю, что нас много таких, считающих полным безумием проводить в салоне целый день. Медлительные мастера маникюра-педикюра попадают в мой черный список. Однако пару раз в год, как правило по зиме, я позволяю себе уйти в отрыв - пройти курс массажа, сделать уход за лицом, в баньке попариться. А чтобы не было угрызений совести, я воспринимаю эти меры как обязательное техническое обслуживание тела. Ведь машину я вожу в сервис дважды в год, ёлы-палы!

Обычно сеансы любви к телу приходятся на отпуск, но в этот раз я была в санатории в самом центре Москвы. Еще в начале октября задумали это действо, однако собрались только на прошлых выходных. С одной стороны это был девичник, с другой - мой личный предднерождественаский релакс. Приходя в СПА с подругами, обязательно закладывайте время на чаепитие и беседы до или после всего, а то и между процедурами. В нашем случае все было "по феншую" - оздоровились и пообщались.

Вопрос к прекрасной половине читателей. У вас есть один день полной свободы. Что вы будете делать? Я скорее всего это диагноз уеду куда-нибудь фоткать (:



Collapse )

Из чего состоит любовь к себе?

Раньше не задумывалась над составляющими себялюбия, а тут вдруг замахнулась на философию (: Да, я из тех, кто точно себя любит. Не жалеет, не обожает. А в хорошем смысле. Чувство это всегда было естественным. Любовь к себе она про внутреннее, но и не меньше про внешнее. Пресловутый баланс, гармония. Или даже уважение. Уважение к своим нервным клеткам, здоровью, телу, ближайшему окружению, времени и способностям. Такой у меня коктейль вышел.

А у вас какие ингредиенты любви к себе есть или какие вы бы хотели заиметь? Да и в целом, можете уверенно сказать, что любите себя?

P.S.: Фоточки из Жуковского. Скромное обаяние загородной жизни. Завтра будет большой фотопост. Непременно цветотерапевтический.



Collapse )

Очеловечиваюсь

Основательное восстановление после родов я почувствовала накануне месяца Варварэчки. Уже ничего не болело даже под вечер, после активного дня с прогулкой и домашними заботами. Прибавилось сил. Кстати, за месяц Варькин набрала без малого килограмм, а я этого не почувствовала. Видимо потому, что с каждым днем крепла, как и она.



Collapse )
LavkaLavkaDaryaDarya

Год здоровья

Этот пост должен стать мотиватором к обширному обследованию организма. Слово, данное в жежешечке, нарушить очень сложно. Особенно, если это слово самой себе. Прослыть безвольным чмом совсем не хочется (-:

Когда ничего не болит и сил много - это зашибись. Но есть вещи, несовместимые в моем понимании с безответственностью в плане здоровья. Те же дети, например. Или факторы риска. В общем, чтобы избавить себя от мыслей о страшном, пойду сдаваться врачам.

Несмотря на полис ДМС Альфастрахование с клиниками "Медси", обеспеченный мне работой, я вернусь в свою клинику "Будь здоров" в МДМе. Опыт показал, что она самая вменяемая. То, что можно пройти в рамках диспансеризации - пройду в государственной.

Любопытно, сколько это займет времени и моральных сил. Умом понимаю, что в молодости нужно заниматься здоровьем, а не в старости лечением болезней. Пора отвечать за базар приступать к дейсвиям, чтобы не быть потом героиней рассказов молодых людей о ворчливых бабках, специально приходящих потусить в поликлинику.

Питер

Спонтанность всегда была моим коньком в жизни и в работе. Эта командировка не стала исключением. Со мной случился новый виток любви к городу Петербургу, это раз. Два, я развиртуализировалась с Дианой diosa_gusto. Это была для меня долгожданная встреча. Три, я исполнила давнюю мечту. Всегда дико стеснялась петь на публике, но вечером в караоке-баре я потеряла всякий страх и спела пару песен любимой Агаты Кристи и еще много всего разного. Да, я люблю, да, я люблю, и удержаться не могу!

Что касается рабочей части дня. С Петербурга мы начали совместную с Инвитро акцию "Дни здоровья в блогосфере". Рассказываем блогерам, как готовить материал на медицинские темы, как общаться с медицинским персоналом, как подавать публикации. По итогам этой поездки мы скорректируем алгоритм работы и проедемся ещё по нескольким городам, раскрывая региональным блогерам новую не освоенную нишу. А как справлялись петербургские блогеры о своём здоровье вы можете узнать у Вэла.

Фотографий привезла не много, и все снимала на ходу.P

P.S.: Пользуясь случаем, передаю привет всем новым знакомым. Вы очень гостеприимные и классные!



Collapse )

Дом быта. Гардероб

Кричали девчонки "Гардероб!" и в воздух чепчики бросали. Тема шкафа оказалась самой популярной из предложенных для рубрики "Дом быта", поэтому я просто не могу обойти ее вниманием. Причем, интересовались не только своим гардеробом, но и тем, как его организовать, если в доме есть мужчина. Помимо организации, многих интересовал подход к чистке гардероба от того, что долго висит и света белого не видит.

Оказалось, что в моем шкафу все очень просто. Даже скелету найдется место.



Collapse )